La Randonnée dans tous ses états
Journée Départementale «La Randonnée dans tous ses États» RDV O.I.S, rue de la Pintre - Figeac
Les Compagnons de Route® en Aveyron
Les Compagnons de Route® en Aveyron Un programme de partenariat avec des hébergeurs, afin d’accompagner les actions de la FFRandonnée Aveyron. Il n’y a pas de pratique de la randonnée sans aménagements d’itinéraires… et c’est un travail sans cesse renouvelé par les bénévoles des 64 clubs aveyronnais qui créent et entretiennent le balisage des chemins. Il était donc nécessaire de trouver des partenaires pour contribuer au financement de ces actions. Le programme, Compagnon de Route®, initié par la FFRandonnée Haute-Loire qui est dépositaire de la marque. Il vise à favoriser les échanges entre prestataires de service [...]
Pour une reprise en douceur
Dr Alain Jallais Les conseils du médecin référent régional, le Dr Alain Jallais, médecin du sport, et les recommandations d’un animateur RandoSanté®, Roland Blauwart, Président des Amis des Sentiers Souillagais, pour une reprise d’activité en douceur. Après des mois d’inactivité liés aux confinements successifs, il n’est pas toujours facile de reprendre le sport pour les personnes les plus fragiles. Les activités Santé s'adressent justement à des individus limités physiquement qui ont envie de commencer, continuer ou reprendre une activité physique de faible intensité, adaptée à leur forme physique du moment, dans un cadre d'activité de plein air. Quels [...]
Rando Occitane à Cajarc (Lot)
Rendez-vous en Pays d’Art et d’Histoire Entrez dans le bourg de Cajarc et laissez-vous surprendre par ce site remarquable côtoyant cirque de falaises, causse et rivière. Lové dans la vallée du Lot, Cajarc doit son développement au Moyen Âge à son port idéalement placé sur une rivière, voie d’échange pour le commerce international. Riche bourg médiéval avec ses maisons et palais urbains, ses hôtels particuliers du XVIIIe siècles, Cajarc connaît un développement économique spectaculaire au XIXe siècle avec l’exploitation du phosphate. Devenu le petit « Saint-Tropez » du Lot au XXe siècle grâce à ses célébrités, Françoise Sagan, Georges Pompidou et [...]