Randonnée en Occitanie, des Pyrénées à la Méditerranée

L’Occitanie, terre de randonnée

Découvrez la région Occitanie à pied, des Pyrénées aux monts d’Aubrac, des Cévennes à la Gascogne, de la mer Méditerranée à la vallée de la Dordogne en passant par les grands causses…, grâce à un réseau de sentiers de Promenade et Randonnée et de Grande Randonnée dense et varié.

RANDONNER EN ITINÉRANCE

Vivez une aventure hors du commun sur l’un des nombreux GR^®mythiques (GR^®10, Chemin de Stevenson…) qui sillonnent la région Occitanie.

PROMENADES ET RANDONNÉES

À la journée ou la demi-journée, des centaines de circuits de tous niveaux vous permettront de découvrir les territoires de l’Occitanie.

REJOINDRE UN CLUB

C’est la possibilité de pratiquer la randonnée, la marche nordique, le longe côte-marche aquatique… régulièrement dans une ambiance conviviale et être encadré par des animateurs formés

SE FORMER

Nous proposons des formations pour tous les publics : grand public, pratiquants, animateurs, baliseurs, professionnels…

Les prochains rendez-vous

Calendrier des Manifestations en 2026 FFRandonnée Occitanie

1 janvier / 31 décembre

Agenda des randonnées 2026 ouvertes à tous dans le Tarn

1 janvier / 31 décembre

Championnat Zone sud de longe côte 2026 à Mauguio Carnon

9 mai / 10 mai

Fast hiking et rando challenge® à St-Saturnin-de-Lucian (34)

9 mai

Open Fast Hiking à Génis le 16 mai 2026

16 mai

Les itinéraires de randonnée

À travers les Pyrénées

Dans le Massif Central

Promenades et Randonnées

Vers St-Jacques-de-Compostelle

Les chemins d’Histoire et de Culture

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Les nouvelles pratiques de randonnée

Rando Santé^®

Les clubs FFRandonnée Rando Santé^®vous proposent des marches adaptées aux conditions physiques de chacun, des sorties régulières pour associer efforts physiques et plaisir tout en bénéficiant d’une qualité d’encadrement, d’accompagnement et de conseil grâce à des animateurs expérimentés.

Longe côte
Marche aquatique

Cette activité consiste à marcher en milieu aquatique au bon niveau d’immersion (hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles) avec et sans pagaie. Bienfaisante et relaxante, pratiquez ces discipline en loisir ou en compétition sur le littoral méditerranéen.

Marche nordique

Tonique et vivifiante, la marche nordique est devenue un véritable phénomène en France. Pour redessiner sa silhouette et se maintenir en forme, en ville ou à la campagne, on progresse à son rythme. Et notre corps nous le rend bien.
On va plus vite, plus loin, avec moins de fatigue.