L’Occitanie, terre de randonnée

Découvrez la région Occitanie à pied, des Pyrénées aux monts d’Aubrac, des Cévennes à la Gascogne, de la mer Méditerranée à la vallée de la Dordogne en passant par les grands causses…, grâce à un réseau de sentiers de Promenade et Randonnée et de Grande Randonnée dense et varié.

Les nouvelles pratiques de randonnée

Rando Santé®

Les clubs FFRandonnée Rando Santé® vous proposent des marches adaptées aux conditions physiques de chacun, des sorties régulières pour associer efforts physiques et plaisir tout en bénéficiant d’une qualité d’encadrement, d’accompagnement et de conseil grâce à des animateurs expérimentés.

Longe côte
Marche aquatique

Cette activité consiste à marcher en milieu aquatique au bon niveau d’immersion (hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles) avec et sans pagaie. Bienfaisante et relaxante, pratiquez ces discipline en loisir ou en compétition sur le littoral méditerranéen.

Marche nordique

Tonique et vivifiante, la marche nordique est devenue un véritable phénomène en France. Pour redessiner sa silhouette et se maintenir en forme, en ville ou à la campagne, on progresse à son rythme. Et notre corps nous le rend bien.
On va plus vite, plus loin, avec moins de fatigue.

Vous souhaitez randonner en club ?  Randonner seul, en famille ou entre amis ? Devenir bénévoles ?
la FFRandonnée vous propose :

LICENCE en CLUB

Pratiquer la randonnée ou une autre activité de marche
dans l’un des 500 clubs affiliés

RANDOPASS®

Profitez pleinement de votre randonnée !

LICENCE COMITÉ

Rejoignez nos équipes
départementales ou régionales !

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