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Rando santé

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Pour une reprise en douceur

2020-11-18T23:59:31+01:00Catégories : Newsletter #1 / oct. 2020|Mots-clés : , , , , |

Dr Alain Jallais Les conseils du médecin référent régional, le Dr Alain Jallais, médecin du sport, et les recommandations d’un animateur RandoSanté®, Roland Blauwart,  Président des Amis des Sentiers Souillagais, pour une reprise d’activité en douceur. Après des mois d’inactivité liés aux confinements successifs, il n’est pas toujours facile de reprendre le sport pour les personnes les plus fragiles. Les activités Santé s'adressent justement à des individus limités physiquement qui ont envie de commencer, continuer ou reprendre une activité physique de faible intensité, adaptée à leur forme physique du moment, dans un cadre d'activité de plein air.   Quels [...]

Rando Santé Mutualité à Auvillar (82)

2019-07-24T10:13:36+02:00Catégories : |Mots-clés : , , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le dimanche 6 octobre 2019 à Auvillar. Partenaires : Comité Départemental de Randonnée Pédestre Tarn-et-Garonne, la commune d’Auvillar , la Communauté de communes Des Deux Rives Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme : De 9h à 10h30 : Inscriptions sur la place du Château. Petit déjeuner offert. A 10h*: Départ depuis la place du Château Circuit du Moulin : Distance : 7,4 km – Dénivelé : 100 m [...]

Rando Santé Mutualité à Pont-de-Salars (12)

2019-07-24T10:25:37+02:00Catégories : |Mots-clés : , , , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre et le soutien de l’UDSMA-Mutualité Française Aveyron, le village de Pont-de-Salars et l’Office de tourisme Lévézou Pareloup, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le dimanche 6 octobre 2019. Partenaires : Mairie de Pont-de-Salars, Office de tourisme Lévézou Pareloup, UDSMA-Mutualité Française Aveyron, Comité Départemental de Randonnée Pédestre de l'Aveyron, Fédération Régionale de Randonnées pédestre, Club de randonnée Randoléjaires   Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme : 8h30 : accueil à la salle des fêtes [...]

Rando Santé Mutualité à Saint-Maurice-de-Cazevieille (30)

2019-07-24T10:41:15+02:00Catégories : |Mots-clés : , , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le dimanche 6 octobre 2019 à Saint-Maurice-de-Cazevieille. Partenaires : Comité Départemental de Randonnée Pédestre 30, la commune de Saint-Maurice-de-Cazevieille Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme : A 8h30 : Accueil et inscriptions au foyer T. Roustan. Petit déjeuner offert. A 9h : Départ depuis le foyer Circuit 1 : Distance : 12 km – Dénivelé : 164 m – Durée : 3h30 – Niveau : confirmé. A 9h30 [...]

Rando Santé Mutualité à Castelnau d’Estrétefonds (31)

2019-07-24T10:50:34+02:00Catégories : |Mots-clés : , , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le dimanche 6 octobre 2019 à Castelnau d’Estrétefonds. Partenaires : Comité Départemental de Randonnée Pédestre 31, la ville de Castelnau d’Estrétefonds , la Caisse primaire d'assurance maladie de Haute-Garonne   Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme : De 8h30 à 9h30 : Accueil et inscriptions à la salle des fêtes. Petit déjeuner offert. A partir de 9h30 : Départ depuis la salle des fêtes Circuit 1 : [...]

Rando Santé Mutualité à La Bastide-de-Sérou (09)

2019-07-24T10:31:47+02:00Catégories : |Mots-clés : , , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le dimanche 6 octobre 2019 à La Bastide-de-Sérou. Partenaires : Comité Départemental de Randonnée Pédestre 09, commune de La Bastide-de-Sérou Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme : A partir de 8h15 : Accueil et inscriptions à la salle Jean Nayrou. Petit déjeuner offert. A 9h : Départ depuis la salle Jean Nayrou Circuit 1 (le tour de Gariné) : Distance : 10 km – Durée : 3h Dénivelé [...]

Rando Santé Mutualité à Lempaut (81)

2019-07-24T10:36:26+02:00Catégories : |Mots-clés : , , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le dimanche 6 octobre 2019 à Lempaut. Partenaires : Comité Départemental de Randonnée Pédestre 81, la commune de Lempaut Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme :  A partir de 8h : Accueil et inscriptions la salle Benoit Vautrin. Petit déjeuner offert. A 9h : Départ depuis la salle Benoit Vautrin Circuit 1 (la boucle de la Rode) : Distance : 11 km – Durée : 3h Dénivelé : [...]

Rando Santé Mutualité à Corneilla-la-Rivière (66)

2019-07-24T09:59:03+02:00Catégories : |Mots-clés : , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le samedi 5 octobre à Corneilla-la-Rivière, Espace Força Real. Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme : 8h30 : accueil et inscription – petit déjeuner offert, Espace Força Real 8h45 : départ pour les circuits 1, 2 et 3 10h30 : départ pour le circuit 4 12h30 : pique-nique convivial (repas tiré du sac) De 12h à 15h30 venez rencontrer nos experts, sur le village santé pour échanger [...]

Rando Santé Mutualité à Sigean (11)

2019-07-24T09:39:41+02:00Catégories : |Mots-clés : , , , |

La Mutualité Française Occitanie, avec la collaboration du Comité Régional de Randonnée Pédestre, vous invite à la Rando Santé Mutualité, le samedi 5 octobre 2019 à Sigean. Partenaires : Comité Départemental de Randonnée Pédestre 11 , la ville de Sigean Gratuit et ouvert à tous, cet événement est l’occasion d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Au programme : A partir de 8h30 : Accueil et inscriptions au gymnase Pierre de Coubertin. Petit déjeuner offert. A 9h : Discours de bienvenue et présentation de la journée. A 9h30 : Départ depuis le gymnase Pierre de Coubertin Circuit 1 : Distance [...]

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