Journée de la marche nordique (Tarn)

Lieu de la manifestation : Place du Foirail – 81190 Pampelonne

La Marche Nordique :

La marche nordique est une activité physique et sportive se déroulant sur un parcours connu ou reconnu, consistant à marcher en accentuant le mouvement naturel des bras à l’aide de bâtons spécifiques permettant de propulser le corps vers l’avant.

Déroulement de la journée :

• Accueil à partir de 8h. Petit déjeuner offert (café, fouace…)
• 8h30 : Départ du parcours de 15 km
• 9h15 : Départ du parcours de 10 km
• 9h30 : Initiation – Prêt de bâtons possible
• 10 h : Départ du parcours de 5 km – Parcours Marche Nordique Santé, arrêts réguliers où le patrimoine local vous sera commenté.

Circuits balisés – Allures libres – Parcours encadrés par des coaches ayant le Brevet Fédéral « Animateur Marche Nordique ». Boissons à l’arrivée et apéritif offert.

Le traiteur « Les saveurs pampelonnaises » sera présent le midi pour vous proposer un repas.

Menu : Carbonade flamande « sauce » Ségala + fromage + dessert.

Coût du repas : 12 € – Réservation obligatoire avant le 23 mai 2024 – Paiement sur place.

Autres informations pratiques :

• Évènement gratuit et ouvert à tous les marcheurs nordiques (licenciés ou non)
• Inscription fortement recommandée (places limitées)
• Cette manifestation n’est pas une compétition, elle ne donnera pas lieu à l’établissement d’un classement
• Chaque marcheur doit prévoir avec lui de l’eau, des encas afin d’être autonome durant le parcours
• Présence obligatoire au moins 15 minutes avant le départ

Pour vous inscrire :

Inscription en ligne en cliquant sur le lien suivant : https://forms.gle/ZZDgBrLKkRyTnUcR7

Ou en complétant le bulletin d’inscription téléchargeable ci-dessous (à venir)

Organisateurs :

Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Tarn et Marche Nordique du Ségala Tarnais.

Plus d’informations :

Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Tarn – 10 rue des Grenadiers – 81000 Albi – Tél : 05 63 47 33 70 – Mail : tarn@ffrandonnee.fr.